2020. már 28.

Így lettem futófüggő

írta: Gyerefutni
Így lettem futófüggő

  Egy beteg részegen jelenik meg a kontroll vizsgálaton az orvosnál, aki számon kérően néz rá és azt kérdezi: Uram, nem azt ígérte, hogy új ember lesz? Mire a beteg azt feleli: Az is lettem, de sajnos ez is iszik!    A történetemet egy kicsit messzebbről kezdem, mert hát aki követi a…

Tovább Szólj hozzá

2020. már 26.

Tapering, a verseny előtti formába hozás

írta: Gyerefutni
Tapering, a verseny előtti formába hozás

Vannak futók, akik a verseny előtti napokban, sőt talán még az utolsó napon is teljes erőbedobással edzenek, azt remélve, hogy a derby napján ettől lesz majd csúcsformában.  Ezt a gondolkodást vagy az iskolából hozzuk magukkal, amikor vizsga előtti éjszaka is még lázasan magoltunk, remélve, hogy az…

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása