2019. jún 02.

Nézd meg a talpad, megmutatja hogy futsz

írta: Gyerefutni
Nézd meg a talpad, megmutatja hogy futsz

A futás nem szamba   Úgy két hónapja írtam egy cikket arról, hogy a futás nem szamba, azaz hogy tapasztalataim szerint miért nincs értelme a futótechnika javítás égisze alatt csak arra koncentrálni, hogy a talpunk melyik része ér a földhöz a futómozgás talajfogási szakaszában. A futómozgás egy…

Tovább Szólj hozzá

a #futótechnika #afutásnemszamba #futómozgás