Gyere-futni

2020. jan 08.

A futás jackass-ei

írta: Gyerefutni

A futás jackass-ei

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

0

Tovább Szólj hozzá

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

0

Facebook

Gyere-futni

egy amatőr hobbi futó tapasztalatai a futásról.

Keresés

Címkék

#afutásnemszamba (2) #azedzésnemverseny (2) #edzéselmélet (1) #edző (1) #edzőverseny (1) #egészség#azegeszsegfontos (3) #évesedzésterv (1) #fejbendőlel (1) #fogyás #futássalfogyni (1) #folyadékpótlás (1) #frissítés (1) #futás (2) #futóedző (1) #futómozgás (2) #futótechnika (2) #gyere-futni (3) #gyerefutni (1) #izületvédő (1) #kilehetedző (1) #legyélprofi (1) #neaddfel (1) #negatívsplit (1) #nehaljbele (1) #sópótlás (2) #sport (3) #szénhidrát (1) #teljesítményfokozó (1) #vitamin (1) a (1) betegennemfutunk (1) engeddel (1) fussteervszerint (2) Címkefelhő

Archívum

2021 március (1)
2020 december (2)
2020 október (1)
2020 augusztus (2)
2020 július (1)
2020 június (2)
2020 május (1)
2020 április (3)
2020 március (8)
2020 január (7)
2019 december (2)
Tovább...

Egyéb

Top 5

Hol jobb futni: padon vagy a szabadban?
A "Roseruiz"-ok legendája, azaz a futás csalói
Nézd meg a talpad, megmutatja hogy futsz
Repülő és fokozó? Mik ezek és mire jók? Itt a válasz
Valódi pulzus kontroll (ahogy én látom)

Bejegyzések

Nem edzés közben fejlődsz!
Pulzuskontroll: eszköz, vagy módszer
Kinek kell edző, minek kell edző?
Így születnek a bajnokok
Már az izomláz sem a régi?!
Edző, vagy nem edző? Ez itt a kérdés
Mit ad neked a futás? Minket önismeretre tanít!
Kell-e fehérje futás közben?
Pár gondolat a futómozgás iskolázásáról
Lehet-e szénhidrát nélkül maratont futni?

süti beállítások módosítása