Biztos vagyok benne, hogy aki hosszabb ideje rendszeresen fut, már átélte azt az érzést, amikor látszólag minden indok nélkül folyamatos fáradtság tör rá, motiválatlanná válik és nincs kedve futni.
Sokan ilyenkor egy hangzatos szlogenbe kapaszkodva, fogcsikorgatva "kilépnek a komfortzónájukból" és…