2019. okt 28.

Most kimaxoljuk a VO2max-ot

írta: Gyerefutni
Most kimaxoljuk a VO2max-ot

Ezt a bejegyzést kezdhetném úgy is, hogy két kezdő futó beszélget:  -Hello! De jó órád van, mit tud? Méri Vo2max-ot?  -Persze,hogy méri! Nézd nekem már 48 és neked mennyi? Jaaa, 54? Te már profi vagy! Remélem egyszer én is olyan jó futó leszek.... A közösségi futócsoportokban mindig fel-fel…

Tovább Szólj hozzá